当你的丈夫出轨时，这无疑是一种痛苦的体验。然而，面对这种情况，采取积极的态度和行动是至关重要的。以下是一些建议，帮助你面对丈夫出轨的问题：

　　保持冷静和理智：在得知丈夫出轨的消息时，很自然地会感到愤怒、失望和伤心等情绪。上海市侦探公司然而为了解决问题和保护自己的利益，你需要保持冷静和理智。不要在情绪的冲动下做出冲动的决定或回应。给自己一些时间来消化这个信息，并准备应对接下来的事情。

　　坦诚沟通：与丈夫进行坦诚的沟通是解决问题的第一步。选择一个适当的时机，坐下来与他平静地交流。表达你的感受和担忧，但要尽量避免责备和攻击。听取他的解释和回应，并试图理解他的动机和行为。建立一个开放和诚实的对话环境，以便彼此能够更好地沟通和理解彼此的想法。

　　评估你们的婚姻关系：在沟通之后，你需要认真思考你们婚姻关系的现状和未来。评估你们的关系是否还有修复的可能。考虑你们之间的信任、价值观、共同目标和期望等方面。在这个过程中，可能需要寻求专业的婚姻咨询师的帮助，以获得更深入的见解和建议。

　　寻求支持：面对丈夫出轨的问题，寻求支持是非常重要的。与亲密的朋友、家人或专业心理咨询师分享你的感受和困惑。他们可以提供情感上的支持和建议，帮助你度过这个艰难的时期。同时，他们也可以提供客观的观点和建议，帮助你更好地处理这个问题。

　　关注自我关爱：在这个过程中，关注自我关爱是非常重要的。不要忽视自己的情感和身体健康。通过健康的饮食、适度的运动、良好的睡眠以及放松的活动来照顾自己。同时，也要注意情绪的宣泄和释放，例如通过写日记、绘画、听音乐或寻求专业心理咨询来表达自己的情感。

　　设定明确的界限：在处理丈夫出轨的问题时，设定明确的界限是必要的。这包括对自己的情感、行为和决策设定界限。明确自己的底线和原则，并坚持自己的立场。同时，也要与丈夫明确共同的目标和期望，以便双方都能清楚自己的方向。

　　建立积极的沟通模式：重建与丈夫之间的信任和沟通需要时间和努力。建立一个积极的沟通模式是至关重要的。学会倾听和理解对方的观点和需求，同时表达自己的感受和期望。通过良好的沟通技巧和策略，促进双方之间的有效沟通，以建立更健康的关系。

　　寻求专业帮助：在处理丈夫出轨的问题时，寻求专业帮助是非常有益的。婚姻咨询师或心理治疗师可以提供专业的指导和支持，帮助你更好地应对这个问题。他们可以提供情感上的支持和建议，帮助你度过这个困难时期，同时也可以帮助你和丈夫重建更健康的关系。

　　总之，面对丈夫出轨是一个充满挑战的过程。然而，通过保持冷静和理智、坦诚沟通、评估婚姻关系、寻求支持、关注自我关爱、设定明确的界限以及建立积极的沟通模式等方法，你可以更好地应对这个问题，并为自己和家庭做出最好的决策。无论最终结果如何，都要记住自己的价值和尊严，并为自己和家人的幸福而努力。

　　参考资料：http://sh.sizhen.info/news/213.html